Nähre deinen Körper.
Streichle deine Seele.
Füttere deinen Geist.
Meine Geschichte
Hi, ich heiße Verena
Aktuell bin ich 40 Jahre alt und wohne zusammen mit meinem Mann und unseren beiden Söhnen direkt am Wald und nicht fern der Sieg im wunderschönen Windecker Ländchen.
Ich bin ausgebildete Mentaltrainerin und ausgebildete Spezialistin für Darmgesundheit.
Schon als Säugling fiel ich durch meine sehr sensible Haut auf und hatte immer wieder mit starken Neurodermitis-Schüben zu kämpfen. Alle mir angebotenen Therapien brachten mir jedoch wenn überhaupt nur kurzzeitige Linderung. Meine Haut war geschwollen, nässte am ganzen Körper, war feuerrot und glühend heiß. Dies zog sich über jahrzehnten in Schüben so durch mein Leben.
Letztendlich wurde mein Hautzustand nach der Geburt meines ersten Kindes so unerträglich, dass ich als Notfallpatientin in einer Hautklinik landete. Hier erfuhr ich, dass ich an einem Cortisonentzug litt. Ausgelöst durch den jahrelangen Gebrauch von Cortisoncreme.
Angelangt an dem Punkt, des nicht mehr Weiterwollens, hat mich lediglich die Freude auf mein Kind und mein tief in mir sitzender Wunsch auf ein gesundes, schmerzfreies und glückliches Leben motiviert, weiter zu machen.
Es war ein langer Heilungsweg mit vielen Höhen und vielen Tiefen. Doch heute kann ich stolz sagen, dass ich seit 11 Jahren cortisonfrei bin und meine Haut bis auf wenige kleine Ausbrüche frei von Neurodermitis ist.
Auf dem Heilungsweg meiner Haut erhielt ich 2017 und 2020 zusätzlich noch 2 Brustkrebsdiagnosen. Es folgten Operationen, Chemotherapien und Bestrahlungen sowie eine noch derzeit fortlaufende Antihormontherapie.
Aus meinem eigenen inneren Bedürfnis heraus selbst aktiv zu meiner Heilung und Genesung beitragen zu können und nicht nur passiv alle nötigen Behandlungen und Therapien über mich ergehen zu lassen, habe ich angefangen, mich mit dem Themen mentale Gesundheit, Ernährung und insbesondere der Darmgesundheit eingehender zu beschäftigen.
Niemals habe ich damit gerechnet, wie lebensverändert dieser Weg für mich war und immer noch ist und mich das Zusammenspiel von Köper, Geist und Seele so fasziniert. Aus dem unerträglichen Gedanken heraus auf etwas verzichten zu müssen, um nicht erneut schwer zu erkranken und allergiefrei leben zu können, ist eine riesige Lust und Freude gewachsen, gezielt meine körperliche und mentale Gesundheit zu erhalten und zu fördern.
Schritt für Schritt fand ein Umdenken statt, was bis heute anhält. Meine Eigeninitiative hat mich mental gestärkt. Heute weiß ich, dass hier einer der größten Meilensteine für mich und meine Gesundung stattgefunden hat.
Ich durfte viel über den Zusammenhang und das Zusammenspiel von mentaler Verfassung, Haut und Darm erlernen.
Hierbei würde ich auch Dich gerne begleiten
„Eine Hürde überwindet man am besten, indem man sie als Sprungbrett nutzt“
Enid Blyton
Meine Werte
Jeder Mensch ist einzigartig, damit auch seine Entstehung und sein künftiger Weg.
Diese Sichtweise ist die Grundlage für meine Arbeit. Ich begegne meinen Klienten*innen und ihrem Weg mit Achtung und Respekt. Vorurteilsfrei höre ich ihre Geschichte. Für mich ist das die Grundvoraussetzung für ein vertrauensvolles Verhältnis. Mit meinen Erfahrungen und Kompetenzen begleite ich meine Klienten*innen, um Selbsterkenntnis und damit Veränderung anzustoßen.
Gesund zu werden & zu sein bedeutet mehr als nur frei von Krankheit zu sein.
Es bedeutet in sich hineinzufühlen, wahrzunehmen, was einem gut tut und was einen beschwert und danach zu handeln.
Es bedeutet im Gleichgewicht mit sich zu sein. Auf sich zu achten, körperlich wie mental.
Es bedeutet raus aus dem Überlebensmodus zu kommen um wieder wahrhaftig zu Leben.
Es bedeutet, in Kontakt zu gehen mit sich, ehrlich zu sich zu sein.
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